以前からその分野には興味があって、何本かアロマオイルを持っていたり、アロママッサージを受けたことも一度だけあります。
アロマオイルをハンカチに一滴たらして自分のそばに置くだけで、気分が全然違うんですよ。
自分の好きな香りはリラックスできるんです。
特にイライラしている時は効果てきめんだったりします。
そんな自分でも効果を実感しているアロマなんですが、とても奥深い世界のようです。
この香りはどういった精神状態に効く、とか花粉症の時にはこの香り、といった具合です。
妊婦さんには使用してはいけない香りもあったりします。
そういった専門知識を今年は身に付けたいなと思っています。
今はただの「好き」という範囲でしかありませんが、アロマを本格的に日々の生活に役立てたいなあというのが理由ですね。
そのためには本で何となく読んだ中途半端な知識ではなく、検定を受けるという目標をたてることで本格的な知識としていきたいと思っています。